مرحله قبل:تولد تا جوانی زال
ازدواج زال:
سام در نامه خود ابتدا پروردگار را ستایش کرد و به منوچهر درود فرستاد و از دلاوری ها و سختی های خود در مازندران سخن راند.
بزور جهاندار یزدان پاک | بیفکندم از دل همه ترس و باک |
برفتم بسان نهنگ دژم | مرا تیز چنگ و ورا تیز دم |
سام از نبر